Feats of Strength

  Eu gosto de feitos de força. 

  Feitos de força, ao meu ver, são aquelas coisas que te diferem da média e te forçam a superar seus limites, sair da zona de conforto e se empenhar em atingir um objetivo. Para uma pessoa indisciplinada e volátil como eu, essas coisas são ainda mais interessantes pela dificuldade de atingi-las. Mas eu pretendo me empenhar nos próximos meses para conseguir meus 'achievements'! Como o tempo agora é de espera e preparação, nada melhor do que dedicar parte desse tempo passivo à um desafio!

  Não conheci ninguém nessa vida que conseguisse fazer o impressionante Planch Push-Up.

Beira o impossível, exigindo força e equilíbrio do corpo como um todo

   Nem mesmo o não tão popular Human Flag.

Chega a ser frustrante só de olhar

  Na mesma classe se encaixam o Muscle Up, o One Armed Chin-up e o excruciante Pistol Squat. Todos esses movimentos requerem disciplina, treino e dedicação, e são extremamente difíceis de serem alcançados de forma perfeita. Grande parte do esforço físico se mescla ao esforço mental quando se trata de equilíbrio e balanço entre as partes do corpo.

  Pretendo, a partir de agora, me dedicar primeiramente ao Planch Push-Up, esperando gerar preparo físico ao resto do corpo para alcançar os outros movimentos. Vou postar aqui a minha progressão e o material usado para isso.

  Não sinto necessidade de me explicar, mas acho interessante ressaltar que não se trata de 'show off' ou vaidade. Quando se adota um objetivo quase impossível, é necessário comprometimento e empenho para atingi-lo em sua plenitude(ou seja, bem feito). Para uma pessoa indisciplinada, isso ajudaria(como explicado no livro 'O Poder do Hábito') a levar disciplina e comprometimento a outras áreas da minha vida, mas isso é material para outro post.

  Espero poder ajudar alguém que tenha interesse em alcançar esses Feats of Strength.