Eu gosto de feitos de força.
Feitos de força, ao meu ver, são aquelas coisas que te diferem da média e te forçam a superar seus limites, sair da zona de conforto e se empenhar em atingir um objetivo. Para uma pessoa indisciplinada e volátil como eu, essas coisas são ainda mais interessantes pela dificuldade de atingi-las. Mas eu pretendo me empenhar nos próximos meses para conseguir meus 'achievements'! Como o tempo agora é de espera e preparação, nada melhor do que dedicar parte desse tempo passivo à um desafio!
Não conheci ninguém nessa vida que conseguisse fazer o impressionante Planch Push-Up.
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| Beira o impossível, exigindo força e equilíbrio do corpo como um todo |
Nem mesmo o não tão popular Human Flag.
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| Chega a ser frustrante só de olhar |
Na mesma classe se encaixam o Muscle Up, o One Armed Chin-up e o excruciante Pistol Squat. Todos esses movimentos requerem disciplina, treino e dedicação, e são extremamente difíceis de serem alcançados de forma perfeita. Grande parte do esforço físico se mescla ao esforço mental quando se trata de equilíbrio e balanço entre as partes do corpo.
Pretendo, a partir de agora, me dedicar primeiramente ao Planch Push-Up, esperando gerar preparo físico ao resto do corpo para alcançar os outros movimentos. Vou postar aqui a minha progressão e o material usado para isso.
Não sinto necessidade de me explicar, mas acho interessante ressaltar que não se trata de 'show off' ou vaidade. Quando se adota um objetivo quase impossível, é necessário comprometimento e empenho para atingi-lo em sua plenitude(ou seja, bem feito). Para uma pessoa indisciplinada, isso ajudaria(como explicado no livro 'O Poder do Hábito') a levar disciplina e comprometimento a outras áreas da minha vida, mas isso é material para outro post.
Espero poder ajudar alguém que tenha interesse em alcançar esses Feats of Strength.